Sydafrika

Namibia

Namibia's hovedstad hedder Windhoek. Turistfaciliteter er gode og med stigende kvalitet.

Kriminalitet: Lav kriminalitet

Sundhedsfaciliteter: Relativmoderne sundhedsvæsen især i Windhoek.

Insektoverførte sygdomme som:

er rapporteret vidt udbredt. Dog udover malaria giver dette ingen væsentlige sundhedsproblemer af insektoverført smitte for den rejsende.

Vand- og fødeoverførte sygdomme

Andresygdomme:

Følgende vacciner anbefales:

Hepatitis A (leverbetændelse A) eller gammaglobulin
Hepatitis B (leverbetændelse B)
Gul feber ved indrejse fra land med gul feber
Hundegalskab, hvis du kommer i kontakt med dyr
Tyfus, hvis du lever primitivt
En booster for stivkrampe/difteri, hvis du ikke allerede er dækket, dvs vaccineret inden for de sidste ti år

Forbliv rask på destinationen ved:

Vask ofte hænder med sæbe og vand
Drik kun vand, som kommer fra dåser.
Undgå vand fra vandhaner
Undgå isklumper
Spis kun mad som er kogt eller gennemstegt
Spis kun frugt og rå grønsager som du selv har tilberedt
Trafikuheld er den største årsag til tilskadekomst, derfor vær påpasselig.
Undgå at rejse om natten og benyt sikkerhedsbælte
Undgå svampe og parasitinfektioner ved at holde fødderne rene og tørre,og anvend sko eller sandaler
Anvend kondomer i ved samleje
Anvend malariaprofylakse i form af klorokin og proguanil i risikoområderne. Malariarisiko forekommer fra november til maj/juni i de nordlige regioner og i Omaheke og Otjozondjupa, og hele året langs Kavango and Kunene rivers.

Tilbage til toppen Tilbage til liste • Forside

Informationer på denne Internettjeneste erstatter ikke lægekonsultation/diagnostisering eller anden form for professionel medicinsk behandling. Oplysninger og svar må derfor ikke anses som et alternativ til at opsøge en læge eller anden specialist for personlig diagnose eller forslag til medicinsk behandling.